私は今浪人生なのですが、予備校に友達(男)ができた！と思って楽しいって思ってたら、少し増えて男子3人と話せるようになりお昼食べたり一緒に勉強したり楽しかったです。でもやっぱり男子3人で固まっちゃって声もかけられなくなって、勘違いかもしれないですがハブられた感がすごくて、勝手に落ち込んでしまいました。
元々自己肯定感が全くなく、自己否定感も強いため1度落ち込むと回復する術やきっかけがあるまでとことん落ちてしまうのですが、こんな重い話を高校の友達にするわけにもいかず悩んでいます。毎日どうやって死のうかどうして生きてるのかわからないです。
中学生の時ものすごく嫌われていたのがトラウマで、1度仲良いと思ってた人にこういう態度をとられるのはすごくきついです。どうしたらいいかわかりません。でもまず自己否定感が強すぎるのをなんとかしたいです。
病院に行ったことがないので一応病気は持っていないことになるのですが、一時期拒食が激しく、ここ何ヶ月かはものすごく暑い日でもすごく寒く感じたり(これはクーラーのせいかもしれないけど)、ほんの些細なことでもイライラしてしまったり、気がついたら泣いてたり、自分の精神のコントロールがうまくいっていません。